Reizen

Yoga doe je niet (enkel) op je mat. Yoga gaat immers over zelfzorg, zelfkennis en zelfexpressie. En dat kan overal en altijd.

We doen vaak dingen om anderen te plezieren: om voor hen te zorgen, om hen gelukkig te maken, om niet tegendraads te doen, om verantwoordelijkheid te nemen, om zelf graag gezien te worden … Vooral vrouwen hebben er een handje van weg om alles te willen regelen en organiseren. Maar ze vergeten daarbij al eens om voor zichzelf te zorgen. En wanneer ze dan naar binnen keren (aan yoga doen!) en even luisteren naar zichzelf, horen ze een stem die zegt: ik wil er even uit!

Daarom organiseer ik ‘Ladies on track’, reizen waarin ik de dames op sleeptouw neem richting een flinke portie me-time. Zelf moet je eens helemaal niets regelen of organiseren. Hier mag je je volledig laten ‘ontzorgen’. We trekken sowieso naar een zonnig oord en daar wisselen we af tussen twee formules:

Switch off: Op deze reis drukken we de pauzeknop in. Ontspanning staat hier centraal, maar dat wil niet zeggen dat we hele dagen gaan luieren en niets doen. De bedoeling is om de batterijen op te laden met eerder rustige activiteiten, waarbij je kan kennismaken, ontdekken en ervaren, zonder dat je over de grenzen van je comfortzone wordt geduwd. Woorden die je hiermee mag associëren: cool down, unplug, reconnect …

Switch on: Op deze reis schieten we uit te startblokken om te doen waar we in ons dagelijks leven misschien iets te weinig aan toe komen: eens zot. We ontsnappen aan de dagelijkse routine en sérieux met activiteiten die al eens een druppel zweet kunnen kosten, maar die steevast een hoog fungehalte hebben. Omdat het kan. Woorden die je hiermee mag associëren zijn: fire up, energize, vitalize …

(Voor de goeie orde: ik organiseer (voorlopig?) geen pure yogareizen. Niet in elke reis is yoga opgenomen en deze momenten zijn ook optioneel. Deze trips zijn belevings- en ervaringsreizen.)

Switch on naar Marrakech: 9 – 14 oktober ’25

VOLZET, we denken volop na over een tweede editie!

Een nieuwe bestemming betekent dus ook weer een gloednieuwe formule! Van 9 tot 14 oktober kiezen we met Ladies On Track voor een Afrikaans avontuur! Bestemming is het wervelende Marrakech (Marokko). Tijdens deze switch on vliegen we op ons tapijt in zes dagen langs de kolkende souks van de medina, tussen de adembenemende panorama’s van de Hoge Atlas en over de herkauwende kamelen in de eindeloze woestijn. Intussen proeven we van exotische specerijen, wrijven we over glanzende wonderlampen en slurpen we liters mierzoete muntthee.

Op het programma:

drie verschillende verblijven: typische riad in de medina, comfortabele kashba in de bergen en tentenkamp in een quasi eindeloze, desolate woestijn
kookworkshop met traditionele gerechten uit de Marokkaanse keuken
gegidste hike naar een bergdorp met onderweg adembenemende panorama’s + Berberse lunch met uitzicht op de Hoge Atlas
vrolijke kamelentocht: in karavaan door de woestijn + theepauze
proeven van de lokale lekkernijen en specerijen
slangenbezweerders, wonderlampen, keramiek en andere couleur locale opsnuiven
ons letterlijk en figuurlijk ter plekke onderdompelen in al wat exotisch is
optioneel: ons helemaal schoon laten scrubben in de hamam

Kortom het wordt weer een ervaringsreis met tal van nieuwe indrukken! Interesse? Je bent helemaal welkom! Je kan alleen inschrijven en op die manier andere gelijkgestemde ladies ontmoeten, of je kan met een/vriendin(nen) inschrijven om samen ervantussen te muizen. Iedereen met een open hart en geest, een positieve mindset en (in dit geval) een goeie basisconditie past helemaal in onze ‘tribe’.